普洱茶功效与作用禁忌(普洱茶功效与作用禁忌全解析)

普洱茶是以云南大叶种晒青毛茶为原料制作，是中国的一种特色茶。其具有健胃消食、降低血脂、减肥、防癌等多种健康功效，备受追捧。下面，我们一起来了解普洱茶的功效与作用禁忌。

功效

1.降低血脂

普洱茶中的茶多酚、咖啡碱等物质有助于降低血脂、胆固醇、促进脂肪代谢，进而产生减肥功效。

2.预防口臭

普洱茶对于清除口腔异味有很好的作用，常饮茶可以帮助预防口臭。

3.提高免疫力

普洱茶所含有的抗氧化成分可以增强身体免疫力，提高自身抵抗力，对保护身体有很好的作用。

作用禁忌

1.空腹喝普洱茶会伤胃

茶叶中含有的物质会刺激胃肠，导致空腹时容易引起胃痛、胃肠道不适等症状。

2.孕妇不可饮用

普洱茶具有调经功能，不适合孕妇饮用，饮用可能会引发不必要的麻烦。

普洱茶虽在滋味方面比较刻板严厉，但在功效禁忌方面却是十分值得研究的。正确地饮用普洱茶，方可享受到普洱茶带来的健康和口感的双重享受！