菠萝蜜核的功效与作用

菠萝蜜是一种营养丰富的水果，但是在吃菠萝蜜的时候，很多人会将菠萝蜜核扔掉，实际上，菠萝蜜核也是有很多功效与作用的。以下是关于菠萝蜜核的功效与作用的介绍。

1. 菠萝蜜核能够缓解咳嗽

菠萝蜜核中含有一些有效物质，可以缓解咳嗽，特别是对于那些由感冒引起的咳嗽有较好的治疗效果。

2. 菠萝蜜核有助于消化

菠萝蜜核中含有的蛋白质分解酶有助于消化，可以帮助我们更好地消化食物，减少消化不良的发生。

3. 菠萝蜜核有利尿作用

如果我们身体中有过多的水分积聚，就可以适当地吃一些菠萝蜜核来起到利水利尿的作用。

4. 菠萝蜜核有抗氧化作用

菠萝蜜核中含有一些抗氧化物质，有助于减少身体内自由基的产生，保护身体免受损伤。

菠萝蜜核也是一种非常有营养的食材，含有多种有效物质，可以起到多种功效与作用，因此在吃菠萝蜜的时候，不要将菠萝蜜核扔掉，可以适当地食用。