良师益友是指在事业、学习和思想方面帮助我们成长的人。良师益友的重要性不容小觑。首先，良师能够帮助我们树立正确的人生观和价值观，指引我们正确的方向，避免走弯路。其次，良师不仅教我们知识，更能够传授经验和技能；良友不仅能够为我们提供心理支持，更能够互为榜样，共同成长。第三，有了良师良友，我们可以避免自以为是，让自己保持谦虚、虚心、学习的态度。
然而，现代社会人际关系复杂，很难找到真正的良师和良友。因此，在日常生活中，我们需要自己做到三点：一是要有学习的心态，虚心向身边的人学习，和不同的人接触，拓宽自己的视野；二是要懂得感恩，珍惜身边的人，不忘初心；三是要有自知之明，保持谦虚、谨慎的态度，和心中的榜样比较，不断追求进步。