清淡的菜谱(想吃清淡的菜谱？试试这几道健康的素食佳肴)

对于追求健康的人来说，清淡素食是常备的一道美食，能够为身体带来健康和营养，而且能够让人口感更佳。下面就为大家介绍几道清淡的素食佳肴，健康美味，让人久久难忘。

酱香素鸡

酱香素鸡相信很多人都喜欢，味道美味却不会让人感到油腻，去油层的素鸡肉加上浓郁的酱汁，清新的口感，不用担心食欲不振，而且素食也不用担心会缺少蛋白质。

红烧素排骨

红烧素排骨，经过简单的烹饪后，它呈现出的颜色非常艳丽，口感香醇。可以用主材料烘焙制作，更有口感。

莲藕土豆排骨汤

莲藕土豆排骨汤是比较清淡的，滋味清香，那种肉质食材然后加上白色的蔬菜，感觉食欲尤为美好。食材选用的时候要选择好的食材，天然新鲜的食材最有营养，可以在烹制过程中减少油腻感。

以上几种素食佳肴，口感不仅美味，而且也让人满足，可以为身体健康注入营养。有不同的做法可以尝试，总会有适合自己口味的食品。