考试，出门，约会，选择，事业……总是充满了选择，我们需要在各种不同的可能行动中做出明智的决策。然而，在一些人看来，做出这些决策是一种可怕的负担，这种负担给他们的生活和人际交往带来了很大的障碍，这便是所谓的“脑内恋碍选项”。
那么“脑内恋碍选项”具体是什么呢？它是一种控制了超过三个以上的选择任务，使得当事人无法做出决策的一种现象。这个现象常常出现在考试、选购商品、旅游路线、打扮等情境中，许多人对于关键抉择煎熬不堪，使他们的思考常常陷入无尽的徘徊当中，从而导致积累的焦虑和无力感。如果长时间存在，随时都有失眠，头疼等身体状况出现的可能性。
有人说，“脑内恋碍选项”实际上是一种恐惧的表现，恐惧做错选择，恐惧选择不到最好的。这样的恐惧也不完全是消极的，但它往往让人的泉源不在结果，而是在过程中。因此，有人建议在决策的关键时刻，如果不确定怎么做，不妨试下“决策树”：以提问题及各种方案来辅助自我决策。
当然，“脑内恋碍选项”也常常与个人思维方式的问题有关。有时候，我们难以做出决策，不仅仅是因为选择太多，而是因为我们的思维方式过于追求完美，过于苛刻。为此，我们要树立平衡的心态，学会认识自己的界限，拥抱选择人生的毛病和缺点。当你发现“脑内恋碍选项”困扰着自己时，可以上网查找决策思维小方法，它能帮助我们简化思维和选择，让我们能够最大程度地减轻“脑内恋碍选项”带来的难题，过上更加安心的生活。
