作为NBA历史上最优秀的球员之一，乔丹的篮球水平是非常令人钦佩的，他的训练方法更是被无数篮球爱好者效仿。以下是几个像乔丹一样训练的秘诀。
强化自己的脚步技巧和步伐控制
乔丹拥有出色的脚步技巧和准确的步伐控制，这让他可以很容易地绕过对手并进入带球得分的位置。因此，练习这些技巧是提高自己篮球水平的重要手段。
提高自己的弹跳能力
想要像乔丹那样完成惊人的灌篮和爆炸性的空中接力球，需要拥有与众不同的弹跳能力。提高弹跳能力的绝佳方法是进行大量的腿部练习，并实践和锻炼跳跃运动。
保持身体最佳状态
乔丹总是通过规律的锻炼和食物摄入，保持自己的身体最佳状态。这不仅可以提高球员的耐力和身体素质，还可以避免意外受伤的发生。
注重篮球基本功练习
即使拥有出众的天赋和强劲的体能，篮球运动员也需要通过训练才能不断提高自己的技术水平。乔丹在篮球基本功上也花费了大量时间和精力，他的过人技巧、投篮技法和盘带控制都是通过每天不停地训练而获得的。
