释然什么意思？原来不是简单的放下，而是……

释然是人们在面对一个问题、一件事情时，放下过多的情感和负担，达到一种安恬、宽雅、心明眼亮的态度。释然是乐观心态的最高境界，是一种人生哲学的境界，指的是不被外界所扰，心情平和的境地。释然是人生体验，需要历经磨难，培养积淀才能体会到。

释然不是简单的放下，而是一种心态的革命，释然需要从内心深处生长，源源不断的给我们力量，让我们在颠簸的生活中建立内心的宁静。

追求放下的过程，往往让我们走过磨难才能真正理解。放下，是一个可以让我们感觉真切美好的过程，可以让我们发现内心的平和，这种平和和同时存在快乐。释然不是简单的乐观或者消极，而是一种对人生的深刻认识和对自我的完善。

随着时代的变迁，人们的内心愈加浮躁，追求速度与效率的同时，心理压抑的状况也越来越普遍。释然这种境地，值得我们去追求，这种状态所带来的安宁与自由是世俗生活难以体会的喜悦。放下自己的贪念，释放出自己，才能真正反馈自己的生命，并拥有精神上的平衡、愉悦和安稳。