肾虚的表现症状有哪些，别再忽视了！

肾虚是中医上的一种名词，指的是人体肾脏功能失调，肾阴衰弱或肾阳亏损所出现的一系列症状。

常见表现症状包括：

• 1. 腰酸腰痛：这是肾虚比较明显的症状，表现在腰部酸痛不适，有时还会伴随着膝盖酸软。
• 2. 头晕耳鸣：肾虚对人的神经造成不可逆的影响，容易导致头晕、眩晕、耳鸣等，听力下降、听力消退等问题也常见。
• 3. 消化失调：肾虚会导致胃肠消化不良、便秘、腹胀、腹泻等症状，女性还会表现为月经过多、痛经等症状。
• 4. 神态疲乏：肾虚还会导致身体虚弱、疲劳、神态萎靡、精神不佳、失眠等症状。

请注意，肾虚是一种逐渐发展的疾病，最好在初期及时发现并治疗，以免影响生活质量。若有这些症状的人，建议及时就医，并注意休息，平衡膳食，加强运动，注意保暖，避免吸烟饮酒等不良习惯。