随着职场竞争越来越激烈, 现代职场人士面临着很大的压力，而办公室诱惑，则成为了缓解压力的一种方式。所谓办公室诱惑，即在工作之余尽情放松身心，享受职场之外的乐趣。那么，作为一个职场精英，如何在保持工作效率的前提下，合理地安排自己的办公室诱惑呢？
利用午休时间自我放松
午休时间是办公室诱惑的黄金时段，你可以去阳台上晒晒太阳，读读书，听听音乐，或者进行简单的瑜伽运动。这样可以使你的身心放松，同时也提高了工作效率。
组织公司活动增强团队凝聚力
公司活动是缓解职场压力的重要途径之一。组织公司聚餐、旅游、运动会等活动，可以让员工走出办公室，互相交流、放松心情，增强团队凝聚力，提高工作效率。
设置休闲娱乐区宣泄压力
在办公室设置休闲娱乐区，如休息区、游戏区等，可以让员工有一个舒适的环境，宣泄压力、缓解疲劳，放松身心。这样设置还可以体现公司管理人员对员工身心健康关注。
合理安排工作和生活时间
职场人士需要注意工作和生活的平衡。工作时间过长或过于紧张的工作状态，会导致身心疲惫、乏力、头痛等症状，影响工作效率。因此，在工作之外，要合理安排自己的生活时间，放松身心，尽情享受生活，提高自身的综合素质。
在保证工作效率的前提下，合理地安排办公室诱惑，可以为职场精英的工作和生活带来很大的帮助。
