随着气温的逐渐下降，寒冷的天气已经悄然降临，诸如感冒、流感等多种疾病肆虐而来。
针对寒冬常见的疾病，专家提出了以下预防措施：
1.感冒：保持室内外空气流通，穿衣保暖，勤洗手，避免与患者密切接触。
2.流感：做好九七年流感疫苗接种，勤洗手，咳嗽打喷嚏时使用纸巾或手肘内沿。
3.过敏性鼻炎：保持室内空气干燥，清洁卫生，避免进食花生、核桃、虾蟹等过敏源食物。
4.冬季皮肤干燥：保持室内空气湿度，多喝水，少洗热水澡，涂抹滋润乳液。
5.冬季消化不良：避免食用生冷食物，多吃易于消化的食物。
同时，多吃新鲜蔬菜水果，适量进行体育锻炼，保持愉悦心情也是预防疾病的重要手段。
