发烧是很常见的一种症状，如果及时采取正确的方法和药物治疗是可以缓解的。同时，科学膳食也可以帮助缓解发烧。下面介绍几种水果，特别是缓解发烧的三个水果。
第一种，梨。梨性寒凉，具有化痰止咳、清热润肺的作用。常年患有气管炎、支气管炎、哮喘或慢性呼吸道病的患者，吃梨的效果倍增。当你发烧喉咙疼痛时，也可以多吃些水分足的梨来缓解症状。
第二种，柚子。柚子性寒味苦，具有解热化痰、清热牛黄、芳香开窍、抑制癌细胞分裂等作用。在感冒或者发烧初起时，可以用柚子皮和蜂蜜泡成水，既美味解渴，又可以缓解热情况。
第三种，荔枝。荔枝肉质水分较多，而且富含大量的维生素C和其他营养物质。发烧的时候多吃荔枝，除了可以缓解痔疮和便秘，还可以增强抵御病毒的能力，帮助身体更快恢复。
