空巢老人指的是家中的老人的子女已经全部或部分独立出去,并且老人自己正在生活,但是缺少像子女、配偶和其他家庭成员的常规支持的现象。空巢老人的大多数是退休后的老人,他们想尽可能长时间的在自己的家里生活。但是空巢生活会对空巢老人的健康产生很大的负面影响。
第一,精神层面:空巢老人会感到寂寞、无聊和孤独感。他们经常感到缺乏精神上的支持。孩子离开后,他们可能感到自己没有了使命感空虚、迷茫。
第二,生活层面:空巢老人做饭、购物和打理家务等方面的能力会下降,身体也容易出现健康问题,而很多空巢老人不希望这样的生活干扰他们原有的生活方式,所以在生活上的生活“么半天”常常被弱化,包括生活习惯、作息规律、饮食习惯等等。
第三,医疗保健层面:空巢老人往往没有固定的医生,也没有家人陪伴,他们往往会忽视健康问题。很多老人患病时也更加渴望得到关心和支持,而缺乏这些,就可能导致病情的日益恶化。
因此,对于空巢老人,家庭的支持和关心是非常重要的,适当的关注和照顾可以让空巢老人变得更加充实、愉快、健康。