失眠为当今社会中常见的现象之一。很多的原因都导致了这种现象的发生,比如工作压力、饮食过度等等,甚至有些人因为躺在床上想太多而失眠。但是大家有没有想过,有些花草树木,它们都具有睡眠神器的性质。
今天,小编要给大家介绍它们中的一个,它就是夜交藤合欢花。夜交藤合欢花是一种藏地珍贵的野花,生长于藏区和崇山峻岭。它的生命力很顽强,在绵密的雾气中生长。夜交藤合欢花的花朵很小,但功效却不容小觑。
据说,夜交藤合欢花是非常神奇的良药,不仅可以治疗失眠,还可以缓解因熬夜等原因导致的神经衰弱症状。而且,夜交藤合欢花的药效温和,无肉副作用,适合大多数人群使用。
大家可以试试这个方子:
材料:夜交藤合欢花20克,山楂干5克。将药材清洗干净,放入空的茶杯中,加开水冲泡,盖上茶杯盖,静置5-10分钟即可饮用,每天2次,饮用2-3周。
切记,这个治失眠的秘方不是说饮用一次就能立竿见影的,要长期饮用,才有效果。
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