钱学森 气功是一种帮助人们平衡身体和心灵的中华传统功夫。它起源于中国古代，经过千百年的发展，已成为一门具有独特魅力的艺术。气功讲究的是调和身体内外气血的流动，利用自身的呼吸来维持身体的健康。钱学森 气功则是在气功基础上，引入了旋腰和旋臂的动作，强化身体的协调性，更加有效地调理人体机能。
当下，由于生活工作压力大，人们的身心健康备受关注。钱学森 气功的出现，正好满足了人们的需要。与其他运动相比，气功练习更加轻松自然，不会给身体带来损害，而且可以在短时间内恢复身体的机能，同时还有助于消除疲劳和释放焦虑。
需要注意的是，气功讲究的是缓慢舒缓的练习方式，不能过度用力或快速运动。因此，初学者应该寻求专业气功指导，确保练习方式正确。另外，在练习气功时，要心无旁骛，专注于呼吸和身体的感觉，最好在舒适的环境中练习，让自己完全放松下来。
