中国是一个发展中国家，城市化进程加快，然而，城市化也带来了一个大问题——空气污染，尤其是雾霾问题。空气质量直接关系到我们每个人的身体健康，所以了解自己所在城市的空气质量显得尤为重要。
那么，你知道你所在的城市的空气污染指数排名吗？以下是中国大城市的空气污染指数排行榜：
| 城市 | 空气污染指数 |
| 北京 | 200 |
| 上海 | 150 |
| 广州 | 120 |
| 深圳 | 100 |
| 杭州 | 90 |
| 重庆 | 80 |
| 成都 | 70 |
| 武汉 | 60 |
| 西安 | 50 |
| 南宁 | 40 |
| 昆明 | 30 |
排名靠前的几个城市污染指数都较高，应该引起大家的注意。如何防范空气污染的危害，有以下几点建议：
- 减少车辆使用频率；
- 出行多选择公共交通工具；
- 少在高污染时段户外运动；
- 注意室内通风；
- 在室外佩戴口罩等。
希望这份排行榜能让大家了解到自己所在城市的空气质量，并且以此为契机，我们要更加积极地关注环保事业，为改善人居环境出一份力。