夜间咳嗽不仅影响睡眠，还可能引发一系列疾病，让人烦恼不已。下面小编为大家介绍几个夜间快速止咳的方法。
1. 温水漱口。
用温水漱口不仅可以缓解口干口臭，还可以缓解咳嗽症状。润喉剂也是一种便捷的方法，但是不适合长期使用。白开水漱口也可以起到一定的润喉作用。
2. 洗脚。
热水泡脚是一种很好的放松方式，不仅可以缓解疲劳，还可以促进血液循环，缓解咳嗽症状。特别是在晚上睡觉前泡脚，可以让人更容易入睡。
3. 心理疏导。
咳嗽也可以是一种心理上的反应，例如紧张、抑郁等情绪可能导致咳嗽症状的加重。因此，进行放松、减压的活动，如打坐、听音乐等，可以缓解咳嗽症状。
