腰椎间盘突出是一种常见的慢性病,主要是由于长时间的劳动、不良的坐姿、久坐不动、营养不良、过度劳累等因素导致脊椎细胞变形,它的症状会影响许多人的正常生活。
症状
腰椎间盘突出的持续时间不同,其症状也有所不同。早期可能是轻微的疼痛、僵硬,逐渐发展成明显的疼痛,迅速加重。下肢麻木、无力、感觉异常也是经常出现的症状。
治疗方法
治疗腰椎间盘突出通常分为保守治疗和手术治疗二种。保守治疗包括药物治疗、物理治疗、按摩理疗、针灸等。手术治疗主要是通过微创手术、椎间盘切除和植入支架等方式缓解疼痛。
预防腰椎间盘突出要求:加强体育锻炼、保持足够的睡眠、保持正确的坐姿和站姿、摄取足够的维生素,增强体质,这些都是预防腰椎间盘突出的好方法。