发烧会越睡越严重吗(发烧会越睡越严重吗？研究告诉你真相！)

发烧是身体自我调节的一种表现。我们知道发烧时人体的基础代谢率会上升，睡眠会更加充分。但是，有人认为发烧越厉害睡眠越不好。那么，发烧会越睡越严重吗？

事实上，发烧引起的睡意是可以得到缓解的，不过需要视情况而定。

一般来说，如果体温过高，确实会影响睡眠。如果您感觉头痛、胸闷、呼吸困难等，需要及时就医。

但对于那些体温不是很高的人，稍加保养或者适量地调整睡姿，就可以获得更加舒适的睡眠体验。源源不断的睡眠可以让身体更好的恢复抵抗力，帮助我们战胜疾病。